本书结合东方数千年心学、禅宗智慧与西方现代心理学理论，总结出Ａ型炼心图、心灵解套法、价值“起爆”法、 “焦点”突破法、身心同一法、巧借他力法、心灵“截拳道”、心灵“转学”、 当下一念炼心法等九种最有效的炼心方法，让所有追求超凡成功和超常发展的人，通过这一系列方法的掌握，找到最有效的炼心工具，创造最理想的心灵与生命奇迹。
第一章 A型炼心图成功=想法+章法+方法心力发展的五大阶段突破“瓶颈”的炼心图心力的起点：“无力之痛”“痛”后之进：“转运”契机坚忍：顶尖挑战创造顶尖境界用“图”六要第二章 心灵解套法心灵自由从“解套”开始“套”的形成“心灵解套”七步走细找“隐藏前提”断言“我不行”有着最大傲慢特别警惕三种“套”“提起来打”与“可能性三问”第三章 价值“起爆”法“价值”是“深层引爆器”价值大小决定成就大小价值强度决定突破力度协调处理不同价值间的关系第四章 焦点突破法心锚：外在焦点内在罗盘：心则“意焦”：高效聚能器第五章 身心同一法“调心”当“调身”身体感知力的培养重新确定你的感觉联结第六章 巧借他力法为何要借用他力？如何创造“善缘”如何向他人学习第七章 心灵“截拳道”回到问题的根本不让危机越陷越深“截”的关键是向自我挑战截法“七字诀”“形气中断法”第八章 心灵“转学”一“转”值千金转位与转意有效转换七法第九章 当下一念炼心法天党地狱一念间在每一个念头上自主一念回转即妙心活在当下
暮色毒鸮——He 219夜间战斗机全史
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极穹御风——Ta 152高空战斗机全史
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浴火蜥蜴——He 162喷气式战斗机全史
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梦幻飞翼——Ho 229喷气式飞翼机全史
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炽焰彗星——Me 163火箭截击机全史
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阿昌族、德昂族古典史诗（汉英对照）
作者：兰克，杨智辉，陈志鹏 整理；张立玉，藏军娜 英译
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